Kompresní legíny

Speciální spodní prádlo, které je vyrobeno z elastické tkaniny a je schopno vyvíjet potřebný tlak, se nazývá komprese. Legíny patří mezi nejběžnější modely. Díky speciální výrobní technologii jsou tyto výrobky schopny vyvinout potřebnou míru stlačení na této nebo v této oblasti nohou, aby se zabránilo vzniku podvrtnutí, křečí a zranění, jakož i snížení zátěže krevních cév, díky čemuž může být jejich práce narušena.

Kompresní legíny potřebují především profesionální sportovci, kteří tráví většinu svého času v tréninku. Speciální oblečení těsně přiléhající nohy, ale nebrání pohybu. Největší tlak je na kotníky a nejméně na boky. Díky tomuto rozložení stlačení je zajištěn správný krevní oběh a dokonce i při extrémních zátěžích se nádoby vyrovnávají s jejich úkolem.

Kompresní legíny jsou stejně důležité pro amatérské sportovce, tzn. lidé, kteří se chtějí udržovat v kondici, a pravidelně se věnují fitness, joggingu a dalším sportům. Speciální oděv vydrží těžké zátěže a přispívá k rychlejšímu zotavení svalů a tlaku po cvičení. Je třeba také poznamenat, že lidé s křečovými žilami, nebo náchylní k němu, ujistěte se, že zapojit do fyzické aktivity v kompresním oblečení.

Legíny s kompresními vlastnostmi mají několik výhod, což vysvětluje jejich význam u sportovců a osob trpících poruchami oběhového systému:

• poskytovat podporu plavidlům v nohou a přispívá k řádnému krevnímu oběhu;
• eliminovat bolest při silném zatížení, například při běhu;
• snížení rizika vzniku krevních sraženin a blokování krevních cév;
• mají vlastnosti lymfatické drenáže, které podporují hubnutí;
• udržovat optimální tělesnou teplotu bez vytvoření "skleníkového efektu", protože tkanina prochází vzduchem;
• šetří krevní cévy před křečovým protahováním a také umožňuje odstranit existující problém;
• zabraňuje výronům a svalovým křečím.

Existuje několik typů legínek s kompresním efektem, z nichž každý má svůj vlastní účel, například:

• pro sport - běh, fitness, jóga, atletika a vzpírání;

• pro léčbu křečových žil;

• pro těhotné ženy;

• udržovat zdraví v patologii žilního systému.

Kromě cíle jsou všechny produkty rozděleny do 4 tříd podle stupně komprese:

1. Preventivní spodní prádlo, které musí být nošeno při lehkém zatížení. Doporučuje se těhotným ženám a lidem, kteří příležitostně hrají sport.
2. Léčivé legíny, které pomáhají vyrovnat se s počátečními fázemi tromboflebitidy a křečových žil.
3. Lékařské prádlo pro osoby s vážným poškozením oběhového systému.
4. Produkty s nejvyšším stupněm komprese mohou být předepsány lékařem a jsou dostupné pouze na lékařský předpis. Jsou určeny pro osoby se zraněním a vážnými onemocněními oběhového systému nohou.

Sortiment kompresních legínek je velmi různorodý, takže každý spotřebitel najde vhodnou možnost. K dispozici jsou monofonní a barevné výrobky z jednoho nebo několika materiálů se širokým elastickým gumovým páskem a úzkým. Modely pro profesionální sportovce mají navíc speciální vložky s hustší tkaninou, které mají zvýšenou kompresi. Toto řešení spolehlivě chrání zranitelná místa, například kolena nebo holeně.

Dnes, mnoho společností, které vyrábějí sportovní oblečení, se zabývají výrobou kompresních legín. Nejoblíbenější z nich jsou následující řádky:

• Adidas Techfit je unikátní kompresní oděv s vložkovým systémem Powerweb, který podporuje všechny svaly nohou a zlepšuje krevní oběh.

• Reebok Crossfit - speciální legíny určené pro crossfit.

• Inov Race Elite - díky správné kompresi vám výrobky umožňují provádět dlouhé běhy bez pocitu bolesti a únavy nohou.

• Craft Thermal - legíny s vložkami ze síťoviny umístěné v místech se zvýšeným pocením.

Volba kompresního oblečení by měla být oslovena velmi opatrně, protože jinak, místo pozitivního účinku, může být zdraví škodlivé. V první řadě se doporučuje konzultovat s flebologem, sdělující mu účel použití specializovaných produktů, aby navrhl optimální stupeň komprese.