Jak rychle rostou nehty?

Krásné, silné, dobře udržované nehty - sen, který si ženy mohou snadno uvědomit. A za to nemusíte utrácet peníze za péči o salon. Stačí dodržet jednoduchá doporučení a velmi brzy, místo krátkého okraje nehtové desky, bude možné získat estetický základ správného tvaru - silný a nevyžadující další růst.

Jak rychle růst nehty, ne trávit na to příliš mnoho času nebo úsilí? Je možné upevnit nehtovou desku, zabránit jejich křehkosti a ušetřit dosažený výsledek? Ve skutečnosti se můžete stát majitelem krásných přírodních nehtů i za týden. Samozřejmě, pokud uděláte nějaké úsilí.

Nehty jsou přirozenou ochranou prstů před poškozením a patogenní mikroflórou. Jedná se o komplexní tvorbu ztuhlého keratinu. Jeho viditelná část - deska (stejně jako vlasy), nemá receptory bolesti a cévy, což umožňuje, aby její povrch byl opracován bez bolesti a krve.

Hřebík roste v průměru o 1 mm během týdne. Současně je nesmyslné vyživovat a navlhčovat viditelnou část desky, protože její struktura je již vytvořena a nezměněna. Při pěstování je hlavní dopad směřován do kořene, kde probíhají důležité biologické procesy.

V nehtové destičce až 150 vrstev keratinizované keratinové membrány, doplněné lipidovými vrstvami pro tkáňové spojení. Asi 15% je voda, 5% je síra, která poskytuje sílu nehtů, v menších objemech (asi 2% celkové hmotnosti) v kompozici jsou přítomny další minerály:

• zinek;
• křemík;
• vápník;
• hořčík;
• manganu.

Kořenová část nehtu je skryta pod kožním válečkem a je chráněna před vnějšími vlivy. Jeho vědecký název je Matrix a ve své struktuře je tento prvek podobný vlasové žárovce. Je to on, kdo hromadí prospěšné látky a tvoří buněčnou strukturu nehtu. Jakýkoliv prostředek pro vnější použití může tedy pouze vizuálně zlepšit stav nehtů. Z dlouhodobého hlediska jsou však naprosto k ničemu - zde je zapotřebí systematický přístup a intenzivní výživa matrice.

Než začnete pěstovat nehty, Stojí za to zvážit řadu důležitých faktorů, které mohou ovlivnit průběh tohoto procesu:

• Standardní rychlost růstu nehtůpodle vědeckého výzkumu je nejvýše 2 mm týdně. Nedostatek vitamínů a minerálů, špatná strava a dědičná onemocnění mohou toto číslo snížit.
• Sezónní a klimatické podmínky. V létě dostává lidské tělo dostatečné množství vitamínu D, který stimuluje růst buněk a má příznivý vliv na tvorbu keratinu.
• Období gestace Změna hormonálních hladin významně urychluje růst vlasů a nehtů. Během této doby napomáhá použití přípravků obsahujících kyseliny vápenaté, zinečnaté a omega-3 kyseliny, aby se zabránilo rozbití destiček.
• Salonní procedury. Jedním z nejúčinnějších způsobů stimulace růstu nehtů je parafínová terapie. Kvůli stimulačnímu účinku horkých aplikací v oblasti jejich aplikace je proces krevního oběhu urychlen, tkáň je nasycena kyslíkem.
• Nedostatek tuku v těle. Pokud dieta neobsahuje produkty s mastnými kyselinami, nehty zůstanou křehké a suché, a to i při řádné péči.
• Slabá přirozená ochrana. Můžete si vytvořit své vlastní nehtové desky silnější a silnější pravidelným použitím čirého, bezbarvého laku nebo výživného olejového nátěru, který nevyžaduje oplach.

Jak doma rostou dlouhé a silné nehty v krátkém čase? Nejprve musíte vzít v úvahu, že nastavení záznamu na 2-3 dny prostě nebude fungovat. Viditelných výsledků lze dosáhnout za necelých 7–10 dní a ještě realističtější je dostat je do měsíce důkladné péče. Urychlit růst nehtů na rukou pomáhá přesně dodržovat pravidla pro jejich péči.

Veškeré domácí úkoly pro období tvorby přírodní nehtové desky budou muset být provedeny v trvanlivých rukavicích s prsty dostatečné délky. Na chvíli stojí za to opouštět oříznutou manikúru a nahradit ji jemnější verzí s kutikulou posunutou dřevěnou tyčí. Je-li volný čas k dosažení cíle asi týden, stojí za to začít denně dělat želatinové koupele pro ruce, držet masáž.

Pokud máte 14 dní, můžete použít speciální růstové stimulátory nebo stimulační parafínovou terapii, horké zábaly. Pomohou dosáhnout požadovaného výsledku mnohem rychleji. Pokud má nehtová deska křehký vzhled, vybledlé, změněné zbarvení, pokryté brázdy a pruhy - musíte začít profylaxi vitaminem. V té době stojí za to odmítnout jasnou manikúru, traumatické účinky. Úpravy se střídají. Solné lázně doplňují jódové obklady, masáže s vitamíny, citrónové masky. Takže k dosažení požadované délky bude mnohem jednodušší.

Je-li měsíc v rezervě, pak je taková doba nutná k tomu, aby se zbavily i nejcitlivějších a nejnepatrnějších nehtů z poškození, mechanické delaminace, rozbití. Důvody intenzivního zotavení a výživy mohou být následující:

• jasné zpomalení tempa růstu - méně než 4 mm za měsíc;
• vzhled skvrn, pruhů, rýh, prohlubní nebo nerovností na povrchu;
• změna barvy;
• nedostatek zdravého lesku;
• stratifikace struktury do samostatných vrstev.

Kterýkoliv z těchto příznaků je důvodem pro přesun do salonku nebo domácí léčby. Intenzivní mineralizace, vliv ovocných kyselin a mořské soli vrátí rovnováhu živin v matrici.

Seznam dostupných domácích léčiv pro aktivaci růstu nehtové destičky je poměrně pestrý.

Mezi nejoblíbenější možnosti patří:

• Solné koupele. Pokud důvodem pomalého růstu nehtů byl nedostatek minerálů, speciální péče to pomůže naplnit. Koupele se připravují na základě 100 ml teplé vody, 4 kapek jódu a 5 g mořské soli. V hotovém roztoku jsou ponořeny ruce tak, aby směs zcela zakryla nehtovou desku. Je nutné pokračovat v postupu od 20 do 40 minut. Série procedur pokračuje, dokud jód nezačne malovat nehty. To bude znamenat doplnění nedostatku mikroživin v těle.

• Citronová šťáva Pokud jsou nehty příliš křehké a zlomí se na koncích, tento postup vám pomůže problém odstranit. Špičky prstů jsou ponořeny do čerstvě řezané poloviny kyselého ovoce. Vystavení kyselinám napomůže bělení kůže a příznivě ovlivní celkový stav nehtu. Je nutné pokračovat v postupu po dobu asi 20 minut. Po dokončení jsou nehty opláchnuty, ruce jsou namazány výživným krémem.
• Bylinné koupele. Pro jejich realizaci je třeba připravit odvar z kořene lopuchu, květy heřmánku, třezalku tečkovanou (1 lžička na litr vody). Hotová kompozice by měla být ochlazena a použita jako základ pro intenzivní posílení nehtové desky. Procedura se provádí pravidelně: každý den po dobu 20-30 minut.Pokud zbývá jeden měsíc, můžete postupně dosáhnout vynikajících výsledků při pěstování dlouhých přírodních nehtů. Prvním krokem bude zavedení vitamínů a minerálních látek ve stravě, což přispěje ke zlepšení nehtové destičky. Je nutné se zbavit zvyku kousání nehtů. Hltání špičky nehtu nezdobí manikúru, vede k praskání a poškození vrstvy keratinu.

Intenzivní výživa je dalším důležitým tajemstvím efektivního růstu nehtů. Prostředky na bázi glycerinu pomáhají chránit vlhkost a chrání nehtové desky před vysycháním. Kyselina mléčná poskytuje šetrnou péči, funguje jako měkký peeling a nepoškozuje povrch tak hluboko jako kyseliny.

Rostlinné oleje - bambucké dřevo, hroznové semeno, kokos - mají schopnost doplňovat tukové rezervy, zabraňovat křehkosti a křehkosti nehtové desky. Pravidelná a řádná péče přinese výsledky. Za pouhý měsíc bude možné vytvořit nehty požadované délky a urychlit jejich růst.

Jak pěstovat nehty při léčbě houby? Pokud je problém identifikován a diagnostikován lékařem, je nutné se zbavit patogenních mikroorganismů, které poškozují keratinová vlákna. Pokud se tak nestane, infikují se nové buňky produkované kořenem nehtu. Desky se deformují, jak rostou. Po ukončení antifungální terapie je nutná vitaminizace a mineralizace tkání. Teprve pak může začít růst délky.

Čistá pedikúra také vyžaduje určitý design nehtů. Pokud je jeho povrch poraněn pevnými botami, okraj narostl do kůže, špičky jsou odlupovány, pak není třeba mluvit o dobře upravených nohách. Chcete-li pěstovat talíř požadovaného tvaru a délky, měli byste pravidelně provádět postupy zaměřené na řešení tohoto problému. Užitečné teplé bylinné koupele, parafínové procedury, které umožňují rychle přidat lesk na povrch nehtu. Vhodné jsou také aplikace na bázi oleje, které intenzivně vyživují matrici.

Existuje celý seznam produktů s užitečnými vlastnostmi pro pěstování dlouhých nehtů. Vzhledem k tomu, stratifikace a zahuštění okrajů desky jsou často spojeny s nedostatkem vitamínů a minerálů, je nutné je zahrnout do menu. Pro zdraví nehtů jsou zapotřebí:

• Želatina. Je živočišného původu a nedoporučuje se pro osoby s vysokou rychlostí srážení krve. Pro všechny ostatní je cenným zdrojem kolagenu - proteinu zodpovědného za elasticitu tkání. Želé, želé, pěny, aspiku, silného masa a rybí vývar vám umožní plně doplnit zásoby této cenné látky v tkáních.
• Biotin nebo Vitamin H. To je považováno za nejdůležitější pro růst nehtů. Jedná se o vejce, mléko, sýry, ryby, maso a vedlejší produkty, tj. V proteinových výrobcích.
• Síra. První známkou jeho nedostatku - deformace nehtové desky. K vyrovnání nedostatku této užitečné látky může zelí, zelený salát, ovesné vločky a pohanka.
• Kombinace železa a fluoru. Tyto látky jsou společně absorbovány mnohem lépe. Stojí za to použít mořské plody, ryby a maso, brambory, bobule. Jablka, grapefruity, brambory navíc dodávají tělu vitamín C. Znakem nedostatku železa je změna barvy nehtu, výskyt nepravidelností na povrchu desky.
• Selen - nepostradatelný minerál nalezený v několika výrobcích. Nedostatek látky se projevuje formou pórovitosti, zašpiněním nehtové destičky.

• Vitamin PP nebo kyselina nikotinová je obsažena v dostatečném množství v nerafinované rýži, masných a rybích výrobcích, kvasnicích, semenech a houbách.
• Vitaminy skupiny B příznivě ovlivňují zdraví ženy jako celku, podporují regeneraci tkání a stimulují růstové procesy na buněčné úrovni. Najdete je v cereálních produktech, ořechech, semenech, hubách a kvasnicích.
• Vitaminy A, E - hodnotné látky rozpustné v tucích. Je to jejich nedostatek, který se projevuje zvýšenou suchostí desky, její stratifikací. Dávka užitečných složek by však měla být pečlivě změřena. Při dodání s jídlem - vaječným žloutkem, masem, rybami, játry, sýrem - jsou absorbovány v dostatečném množství. Příjem farmaceutické formy vitaminu A by však měl být prováděn pod dohledem lékaře, protože předávkování může nepříznivě ovlivnit funkci jater.
• Vápník a vitamín D3, což usnadňuje jeho asimilaci - tato kombinace umožňuje posílit i ty křehké, křehké, oslabené nehty. Můžete získat látky z mastných ryb, mléčných výrobků, sýrů.
• Jód - látka s nedostatkem, u kterého dochází ke zvýšené lámavosti nehtů. V potravinářských výrobcích jej můžete získat ve snadno stravitelné formě. Hodně z toho v mořském kale, mušlích a krevetách, špenát, houby.
• Zinek Jeho nedostatek se projevuje výskytem bílých skvrn na povrchu nehtové desky. Nedostatek zinku může přispět k rozvoji plísňových infekcí, poškození nehtové ploténky. Látku můžete najít v čerstvých zelených, luštěnin a obilovin.

Profesionální aktivátor je dobrým řešením pro růst nehtů během 5-7 dnů. Takové prostředky pro urychlení výroby keratinu pomáhají zdvojnásobit účinek běžných domácích postupů. Stimulátor neumožňuje ztrácet čas přípravou domácích lázní a masek.

Mezi nejoblíbenější možnosti lze uvést mléko "Clavio", realizované prostřednictvím lékárenských řetězců. Složení kapaliny - chitosan, panthenol, aloe leaf juice, biotin, ženšen. Hotová kompozice se snadno aplikuje, neobsahuje nebezpečné těkavé a alkoholické látky. Dalším oblíbeným růstovým faktorem je Smart Enamel. Nástroj je zaměřen na měsíční průběh aplikace, obsahuje bílkoviny hedvábí a kašmíru, zajišťující efektivní využití, vyrovnání nehtové destičky.

Masážní účinky - jeden z nejúčinnějších způsobů, jak stimulovat růst nehtů. S ní můžete zajistit intenzivní průtok krve do tkání, urychlit regeneraci. Je nezbytné, aby byl dopad pravidelný a plánovaný. Jako mazivo se používá olivový, mandlový nebo minerální olej. Při každodenní masáži je třeba masírovat oblast pokožky, hnětením špiček prstů.

Z domácích masek na nehty, které umožňují aktivně stimulovat jejich růst, stojí za zmínku složení na bázi červené papriky. Tato bodavá zelenina obsahuje látky, které urychlují krevní oběh. Při správném použití funguje jako růstový stimulátor a umožňuje působivější výsledky.

Příprava masky je poměrně jednoduchá. Smíchá se výživný krém v objemu asi 5 ml, 5 g prášku z červené papriky, 3 čajové lžičky vody. Kompozice v nekovové nádobě se zahřívá v mikrovlnné troubě nebo na vodní lázni.Poté se nástroj aplikuje na nehty, ponechá se po dobu 15 minut. Pokud je silný pocit pálení, zastavte postup. Je důležité učinit preventivní opatření: před odstraněním kompozice z kůže se vyhněte kontaktu se sliznicemi očí, nosu a úst.

Olejové masky a aplikace jsou také velmi užitečné. K zahřátému rostlinnému oleji se přidá 5 kapek jódu a glycerinu - je lepší vzít si lopuch, olivový, sezam. Směs je impregnována ubrouskem a umístěna na špičkách prstů. Doba expozice by měla být nejméně 20 minut.

Teplé želatinové masky bohaté na kolagen - nejcennější zdroj užitečných a živin. Pro jejich přípravu by měl být do ohřáté vody přidán suchý materiál v granulích, důkladně promíchán, aby se dosáhlo homogenního stavu. Ponořte nehty do této směsi po dobu 20 minut. Doporučuje se pořádat zasedání týdně.

Hlavním doporučením je pravidelná léčba manikúry. Zdraví nehtové destičky bolí příliš hluboko ořezovou ochrannou kůžičku, kousne kolem ní kůži, používá soubory v různých směrech. Příliš častá změna tvaru také brání růstu nehtů dostatečné délky.

Stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že keratin je porézní látka, která snadno absorbuje různé chemikálie. Proto byste se měli vyhnout kontaktu nehtů s mycími prostředky a pracími prostředky - vysušení a odmašťování povrchu. Při práci v okolí domu musíte nosit ochranné gumové rukavice.

Pravidelná aplikace šelaku, nánosů, světlých laků, nedostatek ochranné báze také nepříznivě ovlivňuje zdraví nehtů. Po odstranění ozdobného nátěru by měly být restaurátorské postupy prováděny s použitím olejů, krémů, masek.

Mezi běžné příčiny špatného růstu nehtů lze také identifikovat porušení hygienických požadavků. Bakteriální mikroflóra negativně ovlivňuje stav destičky. Před každým použitím musí být pomocí moderních desinfekčních prostředků zpracována samostatná sada nástrojů pro manikúru.

Krásné, dobře upravené přírodní nehty vypadají mnohem estetičtěji než objemně narostlé. Chcete-li dosáhnout dobrých výsledků při tvorbě své délky, musíte upravit dietu, najít správné produkty péče a aktivátory. V tomto případě je dosažení požadovaného cíle snadné a jednoduché.

Chcete-li se naučit, jak rychle pěstovat dlouhé nehty doma, přečtěte si další video.